Mellem gode historier og god motion er der ingen modsætning. Industrimuseet Frederiks Værk inviterer derfor på en 3 times lang vandring – på tur i den lokale Danmarks historie.
På vejen gøres holdt blandt andet ved prøvekanonen, fra hvis munding Frederiksværks grundlægger skuer ud over forsamlingen. Vi slår et slag omkring Vinderød kirke, hvor generalmajor Classen er stedt til hvile i en pompøs sarkofag, omgivet af figurer fra den græske og romerske mytologi. På tilbagevejen via Tranemosen stopper vi naturligvis op ved Classens residens, Arresødal slot. Turen slutter ved Gjethuset, hvor den begyndte. Bemærk venligst, at man skal være godt gående og have fornuftigt fodtøj på for at deltage.